Add Qubes OS doc (#124)

* add Qubes OS help

* add Qubes OS help

* fixed some translation mistakes and added some methods of upgrading

* fixed a format error

* deleted the explanation of OS

_posts/help/2019-05-03-qubesos.md

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+category: help
+layout: help
+mirrorid: qubesos
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+## Qubes OS 镜像使用帮助
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+[Qubes OS](https://www.qubes-os.org/) 是一个面向安全的操作系统。  
+它使用一种叫做*隔离保证安全* (security by compartmentalization) 的理念，采用虚拟化技术隔离各个应用来保证安全。  
+
+### 使用方法
+
+#### R4.1及以上
+在 `/etc/dnf/dnf.conf` 中添加 `fastestmirror=True`  
+
+#### R4.0及以下
+每次使用 `qubes-dom0-update --setopt=fastestmirror=True` 更新  
+  
+或者不想使用上述命令，您可以使用如下方法  
+对于 `/etc/yum.repo.d` 下的 `qubes-*.repo`:  
+1. 用`#`注释掉所有的 `metalink`
+2. 将 `baseurl` 中的 `https://yum.qubes-os.org/` 替换为 `https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/qubesos/repo/yum/` ，并取消这些 `baseurl` 的注释